À propos de moi

La perte d’une personne chère suite à une maladie m’a amené à me poser une question qui ne m’a jamais quittée : pourquoi certaines personnes déclenchent-elles une maladie ? Qu’est-ce qui fait basculer un corps jusque-là « fonctionnel » vers la maladie ? Il y avait là, selon moi, bien plus à comprendre que ne le disaient les approches purement biologiques.

C’est en cherchant des réponses que j’ai découvert d’abord la naturopathie, puis l’iridologie. Ces approches m’ont ouvert une autre façon de voir la santé : le rôle crucial des habitudes de vie, de l’environnement, mais aussi des émotions retenues, des mémoires familiales et de tout ce qui ne se voit pas dans une simple prise de sang.

Pourtant, malgré ces connaissances, une autre perte importante est venue tout bouleverser. Une phrase entendue à ce moment-là a résonné si fort en moi qu’elle a inconsciemment déclenché un mécanisme d’auto-punition. Au lieu de m’écouter et de respecter ce que je venais d’apprendre, j’ai fait exactement l’inverse de ce qui était bon pour moi. Mon corps, mes émotions et mon énergie se sont peu à peu vidés.

Jusqu’à ce que je comprenne une chose essentielle : je suis responsable, et mon histoire impacte mes choix. Prendre conscience de mes blessures d’enfant, décider de les regarder en face pour ensuite les réparer et les cicatriser, c’est ce qui m’a permis de sortir de la posture de victime pour devenir actrice de ma santé et de mon environnement.

C’est cette compréhension incarnée, vécue de l’intérieur, qui m’a permis de reprendre progressivement ma santé en main, en changeant mes habitudes et surtout ma relation à moi-même.

Aujourd’hui, c’est cette expérience qu’on retrouve au cœur de mes accompagnements : aider chaque personne à comprendre les racines profondes de ce qui la fatigue, l’épuise ou la fait souffrir, et l’accompagner pour retrouver, étape par étape, un équilibre plus juste et plus durable — non pas en subissant, mais en reprenant le pouvoir sur sa propre santé.